Por Arinaldo Ferreira
O
Parque Estadual das Dunas, “Jornalista Luiz Maria Alves”, proporciona
práticas de lazer aliada a atividades físicas para às pessoas que chegam ao
parque, com o intuito de conhecer essa zona de preservação ambiental da nossa
cidade.
Foto:Arinaldo
Ferreira
Pessoas correndo pelo Bosque dos Namorados,
praticando Cooper, na busca do bem estar da Saúde.
A
administradora e Bióloga do parque Mary Sorage Praxedes da Silva, ressalta a
importância da prática esportiva feita diariamente no Bosque dos Namorados. “As práticas esportivas realizadas são: ginástica, yoga, tai chi chuan, exercícios funcional (ginástica)
e cooper. Além das atividades, oferecemos acompanhamento e orientações gerais
voltada para a saúde e o bem estar dos visitantes, feita através de uma
parceria entre o Idema, Unimed e UnP, envolvendo profissionais de diferentes
áreas”, disse Mary Sorage.
O
Parque das Dunas é aberto ao público de terça a domingo, das 8h às 18h horas.
Na segunda feira, o bosque é fechado para reparos interno. O acesso se dá a
partir do pagamento do valor de R$ 1.00, isentos desta taxa, crianças até 5
anos e idosos a partir de 60 anos. As Escolas Públicas e Escoteiros tem acesso
livre no parque, necessitando apenas de prévio encaminhamento de ofício, para
que seja feito o agendamento da visita.
O
Bosque dos Namorados oferece ao público natalense momentos de lazer e de
encontro com o ar puro, ocasionado verdadeira paz de espírito para
as pessoas que caminham ao redor do Parque. “Vejo o Bosque dos Namorados, área
de uso para o público do Parque das Dunas, como um refúgio e abrigo, que
possibilita um encontro com a natureza. É um lugar tranqüilo que restaura o corpo
e a alma”, ponderou Mary Sorage, administradora do parque.
O
Parque das Dunas também possui um público, que chamamos de “Coopistas”. Para
fazer a carteira anual, é necessário apresentar documento de identidade,
comprovante de residência e pagar uma taxa de R$ 20.00 podendo assim ter acesso
diário ao parque, a partir das 4h30min da manhã até às 18h:
Os horários e
dias de aulas, com os profissionais de educação física (professores) são os
seguintes:
Atividade
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Dias
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Horários
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Ginástica
Prof. Gaspar e Kívia
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Segundas, Quartas e Sextas
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Manhã: 6h às 7h Tarde: 16h ás 17h
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Yoga
Prof. Nestor
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Terças e Quintas
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Manhã: 6h às 7h Tarde: 16h15 às 17h15
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Tai chi chuan
Prof. Edmilson
|
Segundas e Quartas
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Manhã: 7h às 8h Tarde: 16 h às 17 h
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Exercício Funcional
Prof. Gaspar e Kívia
|
Sábados e Domingos
|
Manhã: 7 h às 8 h
|
As
inscrições são feitas com os professores no próprio local, dias e horários das
atividades, necessitando para isto, dos seguintes documentos: Carteira de cooper do parque e atestado médico comprobatório.
A
aposentada Verônica Oliveira pratica o cooper há dois meses, e diz que já sente
os resultados da atividade física. “Quando eu não corria me sentia cansada e
com problemas de hipertensão. Depois que comecei a fazer o cooper, a minha
saúde tem mudado da “água para vinho”. Sinto-me mais ágil, flexível, com
autoestima em alta, graça ao cooper”, disse ela.
O
engenheiro Paulo Roberto Gomes, caminha todo o fim de semana, aos redores do
Bosque dos Namorados. Ele deu ênfase a importância da corrida como exercício
físico. “É bem mais agradável fazer o cooper, porque você está em contato
permanente com a natureza, o que vai propiciando uma “harmonia com o Meio
Ambiente”, frisou Paulo Roberto.
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